拿什么绑

根据您的问题，您似乎在寻找可以用来捆绑的物品或材料。以下是一些常见且合适的选项，以及它们的使用场景和注意事项：

领带、丝巾或手帕

这些材料柔软，不会造成伤害，适合初学者尝试简单的捆绑方式。

棉绳或麻绳

棉绳适合新手，因为留下的绳痕容易消除，疼痛感较低。麻绳则适合有经验的人，因为它没有弹性，一旦绑紧，就会保持紧缚感。

皮带

皮带也可以用于捆绑，适合有一定技巧的人。

胶带

胶带在捆绑时具有高灵活性，不需要太多练习和技巧，但需要注意安全。

手铐

包括警用手铐、指铐和腹索等，这些是专门机构使用的器具，适合特定场合和需求。

龟甲缚

适用于女生，是一种经典的日式自缚方法，不限制四肢活动，适合居家自缚或外出。

紧缚套

紧缚套一旦收紧就极难挣脱，可以与各种捆绑方法组合使用，适合自缚和角色扮演。

绳子

绳子具有高灵活性，不需要足够的练习与技巧都能安全使用，适合各种捆绑需求。

竹签或粽叶皮绳

这些材料常用于包粽子时的绑扎，也可以用于其他需要捆绑的物品。

筷子

可以用不掉色的棉线将筷子绑好固定，用于蒸东西时防止蒸湿。

在选择捆绑材料时，请根据您的具体需求和场景来选择合适的工具。同时，确保在捆绑过程中注意安全和卫生，避免对他人造成伤害。如果您是初学者，建议从简单的捆绑方法开始，逐渐掌握技巧后再尝试更复杂的绑法。