降职降薪怎么办

面对降职降薪，以下是一些建议的步骤和策略：

收集证据

保留劳动合同、工资条、银行转账记录、工作邮件、聊天记录等，这些文件将作为你与公司之间权利义务的直接证明。

了解工资构成

仔细查看工资条和银行流水，明确工资包括基本工资、奖金、津贴等，以便在后续维权过程中清楚计算应得工资。

保管好劳动合同

确保劳动合同的复印件或电子版在身边，这是维权的重要依据。

关注考核标准

如果降职降薪与绩效考核有关，保留所有与考核相关的文件、邮件、对话记录，确保自己的权益不被侵犯。

选择合适时机行动

在降职降薪真正发生后，并且确实违反了劳动合同或法律时，再考虑辞职并要求补偿。在此之前，保持冷静，正常工作，同时留意公司的新动作。

寻求专业帮助

如果自己处理困难，可以咨询律师或劳动法律顾问，获取更具体的建议，更好地维护自己的权益。

恢复原职原薪

如果用人单位的降职降薪行为没有合理依据或未经法定程序，劳动者有权要求恢复原职和原薪。可以通过劳动仲裁或诉讼解决。

经济补偿金

若用人单位无故降职降薪导致劳动者解除劳动合同，劳动者有权获得经济补偿。经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资的标准。

加付赔偿金

若用人单位未及时足额支付劳动报酬，劳动者可以向劳动行政部门投诉，要求加付赔偿金。

协商与沟通

尝试与用人单位协商，表达观点和诉求，争取达成双方都能接受的解决方案。在协商过程中，保留相关证据，如聊天记录、邮件等。

寻求法律援助

如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁或诉讼过程中，准备好所有相关证据，并详细阐述诉求和理由。

做好最坏打算

如果公司拒绝合理诉求，做好向法院起诉的准备。了解法律程序，确保自己的权益得到最大程度的保障。

通过以上步骤和策略，可以更有效地应对降职降薪问题，维护自己的合法权益。